黄芪红枣枸杞桑葚泡水喝的功效主要是补肝、补肾、补气、养血等，平时有很多人感觉到头晕、乏力、失眠、心悸等情况，其实都是体内气虚造成的，通过使用这几种中草药搭配一起泡水喝一段时间之后，肝、肾就能得到有效的调理，气血也能提升上来，从而这些症状就会得到缓解，但是平时阴虚火旺者、脾胃功能差的人群，是不建议使用此方泡水喝的。