合赤胶囊按照说明书提示正确服用不会产生副作用。合赤胶囊中添加了酸枣仁、茯苓、百合等中药成分，GABA即γ-氨基丁酸，可以作用于中枢神经系统，有抗焦虑、镇静、助眠的作用，因此服用合赤胶囊可以调理失眠，促进入睡，建议每天服用2粒，服用期间要养成规律的作息，保持心情愉悦。