贝兰舒中添加的叶酸是活性叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，备孕期间补充，可以降低胎儿神经管缺陷的风险，贝兰舒中添加了活性叶酸，对比起普通的叶酸，活性叶酸不需要经人体代谢转化就可以被直接吸收，其利用率比普通叶酸要更高，除了叶酸，贝兰舒中还添加了铁、维生素B6、维生素B12等成分，很适合备孕期间的人群服用，但是要注意不能过量服用，否则反而不利于胎儿的生长发育。