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酸枣仁柏子仁的功效与作用有哪些

提问人:诸婷 2023-12-19 11:40:00
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1、养心安神:酸枣仁柏子仁可以起到养心安神的功效,因此能够用于治疗失眠或者缓解失眠的症状。目前有很多人都因为熬夜而长期出现睡眠不足,再加上本身就有入睡困难或者存在了比较严重的睡眠质量差的情况,将可能会导致人体运转,失去平衡可能会引起严重的精神问题或者身体上的问题,但是通过使用酸枣仁柏子仁过后可以起到缓解失眠的作用。

2、润肠通便:酸枣仁柏子仁具有润肠通便的功效,可以帮助人们缓解便秘或者预防便秘。

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回答于 2023-12-19 11:50:48