莲子麦冬百合的功效与作用：
1、养阴安神：莲子百合麦冬都具有养阴的作用，并且可以作用于人体的中枢神经系统，起到不错的安全功效，因此可以用于失眠等相关症状的调理。
2、缓解阴火旺盛：通过这种方式可以滋阴养液改善身体的阴虚状况，对于阴虚火旺引起的失眠、烦躁等相关症状有着比较良好的功效。如果你经常失眠的话，那么需要考虑具体的原因，只有部分失眠的人群才能使用这种方式来进行调理。