远志副作用太强了的说法并不是特别的可信，正常来说，这种药材并不会导致太大的副作用，所以大家无需太过担心。远志属于一种中药材，根据药理研究发现此药才具备镇静催眠以及抗抑郁和镇咳祛痰的作用，平时既可以内服，也可以外用来帮助应对身体所存在的诸多症状。药物确实有副作用，常见的副作用主要包含有胃肠道刺激，另外也有可能会导致阴虚火旺群体症状加重，这些症状并不会太强。