红枣枸杞花椒生姜煮水喝的功效主要就是补肝肾和益气补血、提高免疫力等。红枣属于温性食物，本身具有了益气补血、祛风和养血安神的作用，可以有效的改善气血亏虚问题。而枸杞可以明目润肺和补肝肾，可以改善肝肾不足的情况。生姜的作用就是解表散寒，所以使用后可以温中止吐、温肺止咳。花椒具有了温中止痛和杀虫止痒等功效。结合一起使用，对身体是有益处的，但不要一次喝太多。