苗益舒一天吃1次，建议在每天早上使用，每次可以使用两粒到三粒，用温开水送服。苗益舒的主要成分有黄精、杜仲雄花、枸杞、覆盆子、鹿血粉、山药粉、茯苓、牡蛎等等，含有较高的营养价值和较多的营养元素，因此可以起到滋补身体的作用，能够缓解体力疲劳和增强免疫功能。其次通过使用本品能提高男子朋友的性功能，可以改善肾虚，阳痿，也具有补气养血的功效，能够提高精子质量，预防前列腺疾病。