海狗丸可以活跃精子，海狗丸的主要成分是人参、鹿茸、熟地黄等成分，服用之后可以帮助温肾助阳，对于肾虚阳导致的腰膝酸软以及身体乏力也有着不错的改善效果。持续服用一段时间，可以加快人体新陈代谢速度，帮助提高男性精子质量，而且成分是非常安全的，对人体不存在任何伤害，可以放心服用，想要看到明显效果还是建议长期坚持服用。