苹果黄芪水比较适合贫血以及压力过大的人喝，黄芪以及红枣搭配服用，有着不错的益气升阳以及养血安神的作用，能够改善脾虚食少以及食欲不振、失眠多梦，对于消化不良也有着不错的改善效果。苹果以及红枣中含有丰富的维生素，能够改善脾胃虚弱以及气血不足的情况，在服用过程中建议饮食清淡，规律作息，避免疲劳过度，以免对影响效果。