西梅汁并不能够达到治疗便秘的作用，但是确实可以帮助改善便秘，饮食可以直接按照说明书上的用法用量进行服用。西梅汁当中有纤维素以及果胶和维生素等营养成分存在，可以增强消化，也能够达到润肠通便，预防和改善便秘的效果，平时可以直接在早上起床之后空腹喝也可以加入到其他的饮品当中进行稀释之后再服用。服用时应当把握好量，不能够过量。