蓝莓叶黄素酯软糖适合3岁以上的孩子吃。对于初生婴儿或三岁以下的儿童，由于他们的肾脏、肝脏等器官尚未发育成熟，抵抗力较差，因此不宜服用蓝莓叶黄素酯软糖。而年纪在三岁以上儿童·，可以在家长的指导下适当服用蓝莓叶黄素酯软糖。蓝莓叶黄素酯软糖含有丰富的花青素，能够促进视网膜细胞内的类视黄醇的生成，从而促进血液循环，改善眼睛的血液循环。适当服用蓝莓叶黄素酯软糖，可以起到预防近视的作用。