1、改善皮肤状况：沙棘茶叶富含维生素C和胡萝卜素等营养物质，这些成分可以促进皮肤细胞代谢，减少皮肤色素沉积，有助于美白肌肤和防止皮肤老化。
2、增强免疫力：沙棘茶叶中丰富的维生素C、E、A等抗氧化物质，有助于增强机体免疫力，预防感冒、流感等疾病的发生。
3、促进消化：沙棘茶叶含有膳食纤维、有机酸等有益物质，这些成分能促进肠胃蠕动，改善便秘等消化问题。