中老年每天吃一粒300mg的Q10可以帮助使用者起到不错的对抗氧化效果，也能够让使用者使用以后肌肤状态变得更好，还可以帮助改善存在的心肌亚健康、心脏亚健康问题，它在保护大脑和神经细胞方面也有很不错的效果，可以让使用者身体活力得到提升，也可以起到激发活力效果，除此以外，它还可以帮助预防中风问题。