贴祛湿贴是有用的，具有祛湿功效。它里面的成分包含有艾叶、茯苓等，这些成分可以通过皮肤吸收，帮助排出体内的湿气，缓解因湿气过重引起的身体不适，如疲倦、关节疼痛等。不过需要注意的是，祛湿贴并不能完全治愈湿气问题，它更多的是一种辅助手段。对于严重的湿气问题，还需要结合饮食调理、适当的运动以及必要时的医疗治疗。