孕妇风热感冒的6款食疗方法

孕妈妈们在怀孕后，通常很紧张，有时感冒就不吃药，害怕影响到宝宝。但不吃药是可以的，可以利用食疗方法改善感冒症状。下面就和小编一起了解下，孕妇风热感冒的6款食疗方法吧。

1、冬瓜薏米粥

先准备粳米、生薏米、冬瓜等材料，先将冬瓜去皮去瓤切成小块，然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可缓解风热感冒，同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。

2、姜丝萝卜汤

准备材料姜丝、萝卜、红糖适量。将萝卜切成片，然后加入水煮开，等萝卜片煮好了，在加入生姜丝在煮15分钟，然后加入适量的红糖就趁热饮用就可以了。味道鲜美，而且改善风热感冒。

3、薄菊粥

将薄荷、菊花各10克，桑叶、淡竹叶各5克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。有效改善风热感冒，使孕妇身体健康。

4、葱姜汤

把生姜，红糖加一碗清水用慢火煎开，然后加入葱段再煎5分钟就可。此方具有辛热解表的作用，最适合孕妇感冒初期饮用。

5、腐竹白粥

把洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥，等粥稠了之后加入适量的食用盐，葱花进行调味然后趁热食用就可以了。此方法也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗偏方。

6、红萝卜马蹄粥

将红萝卜切成片，把马蹄拍裂，然后加入适量的水一起放入锅中煲成粥，等粥好了之后加入适当的调味品就好了。可做为一般治疗孕妇风热感冒的食疗方法。