消化性溃疡吃什么好

消化性溃疡是一种常见病症,对人们的影响很大。因此,我们可以从饮食上改善,更有效的控制病情。那么,消化性溃疡吃什么好?

平时多吃一些易消化又有健脾益胃作用的食物,发作期宜少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。

1.多吃一些细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激。同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

2.脂肪风热摄取,不需严格限制脂肪,因其可抑制胃酸分泌。适量脂肪对胃肠粘膜没有刺激,但过高可促进胆囊收缩素分泌增加,抑制胃肠蠕动,应选择易消化吸收乳酪状脂肪,如牛奶、奶油、蛋黄、奶酪等,及适量植物油。

3.蛋白质食物,蛋白质对胃酸起缓冲作用,可中和胃酸,但蛋白质在胃内消化又可促进胃酸分泌。应供给足够蛋白质以维持机体需要,促进溃疡修复。

禁忌:患了消化性溃疡不能吃酸性的水果,如柠檬、青果含有丰富的果酸和维生素C,食后可使消化道中的酸度明显增加,使溃疡病情加重,甚至导致上消化道出血和胃穿孔,所以不能食用。还有不能吃辛辣刺激的食物,油煎、油炸食品等等。

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