快速全身美白的方法

想要拥有一身白皙水嫩的肌肤，是每个女性朋友都梦寐以求的事情。尤其在夏季到来的时候，街上穿着短裙，吊带背心秀出雪白透亮的肌肤无疑成了众人眼光的焦点。如果想要成为众人眼中的焦点，必须拥有如此白皙的肌肤，但是往往现实是残酷的，很多女性朋友绞尽脑汁快速全身美白，始终效果不佳，今天小编就好好跟大家探讨下快速全身美白的方法。

快速全身美白的方法

1.清理

我们日常生活中每天除了用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤，还要定时定期去给身体做1-2次的去角质，角质如果不及时清理，会让肌肤变得暗黄物色，因此首当其冲的就是去角质，去除多余老废角质，促进肌肤保持正常的新陈代谢，预防肤色暗淡无光，还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。

2.保湿美白

肌肤是时刻需要充足水分，看起来才有光泽感和饱满度。想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

3.外敷护肤产品

身体美白中脸部的美白，占相当大的比例，白皙的皮肤一直都是美眉的追求。而面对市面上让我们眼花缭乱的护肤产品，我们无从下手，其实只要选择适合自己肤质的产品就好。

4.口服营养品

口服紫一葡萄籽、维生素C还有维生素E全身美白的法宝。要注意的是，两种维生素应早晚分开服用。据研究报道，这两种维生素不宜同时服用。一定要保持大便通畅，让身体的毒素顺利排出，才会有好看健康的肤色。

5.晒后要及时修复

阳光中的紫外线是美白的第一杀手，避免紫外线照射是无法做到的，但是晒后的修复还是要做到。无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。