百香果的功效与作用_禁忌、食用方法_百香果价格多少钱一斤

  百香果,又叫鸡蛋果,是一种美味而又营养丰富的热带水果,它富含人体所需的氨基酸、维生素以及多种微量元素。可以说,吃百香果好处多多。那么,百香果的功效与作用有哪些呢?

  1、美容养颜

  百香果中富含维生素C,可以有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而胡萝卜素和有效酶成分,可以清除人体自由基,养颜抗衰老。

  2、舒缓情绪

  能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

  3、安神

  由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味,其所含的丰富的香酚成分具有安神作用,食用百香果可以防失眠。

  4、治疗咽干声嘶

  百香果中富含丰富的氨基酸,大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复,并由于其具有清热解毒作用,味道甘酸,生津止渴所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。

  5、深度清洁排毒

  百香果中富含纤维和胶质成分,可以吸附人体血液中的有害物质,其酸味有助于改善肠道菌群,抑制有害细菌滋长,具有排毒作用。

网友问答

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