tst胶原蛋白果味饮料的功效是什么
祛斑的方法形形色色,你听说过白果祛斑吗? 白果也称之为银杏果,即是干果类,又是功效显著的中药。医学上对白果的医用价值得到了认可,具有治疗哮喘、祛痰止咳等功效。白果功效颇多,但是白果可以祛斑吗?
白果可以祛斑吗
经常食用白果,可以滋养肌肤,抗击衰老,扩张微血管,促进血液循环,让人的肌肤显得更为年轻,同时白果具有一定的排毒养颜,祛痘祛斑之功效,适用于色斑、黄褐斑、顽固痘患者食用。
白果祛斑食疗
食材:白果约30g,大米约100g,白糖约20g。
做法:
1、先将白果去壳、去心;
2、把白果和大米淘洗干净,将它们一同放入锅内,加入适量清水;
3、先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小时。就可以食用了,也可以加入白糖调味,每日一次,每次喝粥约150克。
通过上述所讲,白果祛斑是非常靠谱的,是值得信赖的。想要祛斑、祛痘的朋友按照小编介绍的白果祛斑食疗不妨试试。