【莲子芯的功效与作用】莲子芯是我们最熟悉的一种食物,莲子芯就是莲子的芯,属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,应用范围非常广泛,泡茶、泡水、煲粥、炖汤都非常好,只是性寒、味苦,不是所有人都喜欢吃。
莲子心泡水喝有什么功效
莲子芯泡茶好处有哪些
夏季吃莲子芯有什么好处