例假,就是我们俗称的“月经”。女性来例假,在这个特殊的时期一定要注重护理,除了要多加休息外,还应当注意饮食。不要吃一些刺激性、凉性、油炸、高盐的食物,以免加重经期不适。
例假,就是我们俗称的“月经”。女性来例假,在这个特殊的时期一定要注重护理,除了要多加休息外,还应当注意饮食。不要吃一些刺激性、凉性、油炸、高盐的食物,以免加重经期不适。
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