延缓衰老，这是爱美人士所追从的话题，岁月易使容颜老，每个女人天生都爱美。女性在25岁以后就开始走上衰老，所以25岁以后就要开始做足护肤功夫，延缓衰老。怎样延缓衰老？洋葱、大蒜、白萝卜、芥末、香菜这些食物，含硫化合物具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基产生，具有抗衰老的功效，还可以降低血脂和胆固醇。抗衰老最好的方法，除了饮食还有护肤品与保健品，它们都具备不错的抗衰老效果。
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