现在的女性每当怀孕时，必定会成为家中的焦点，会做各种营养美食让孕妇进补，但大多数在产检时会发现血糖有偏高的情况，这主要是因为不当的饮食习惯造成的。如果怀孕期间血糖高怎么办，要注意些什么才能够控制血糖平稳呢?下面大家跟小编一起了解下吧。
1、控制饮食：
第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食。
2、少食多餐、膳食治疗：
孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用;每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3、少吃水果、甜食：
除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。
4、定期产检：
另外还要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
以上就是怀孕期间血糖高怎么办的全部介绍内容了，准妈妈们有没有在孕期也十分注意自己的饮食搭配呢?孕期合理的饮食习惯是非常重要的，另外还需要适当的锻炼，这对胎儿的健康发育是很有帮助的，另外若是孕期有什么不适感，需要到正规医院进行检查治疗。