宝宝的消化系统发育得不够完善，当食物中摄入的钙过量时，容易形成积食。再加上很多宝宝都不喜欢喝水，也不喜欢吃水果，因此宝宝上火导致便秘是常有的事。今天，小编就来和大家说说两岁宝宝上火便秘怎么办？
两岁宝宝上火便秘怎么办？虽然宝宝上火一时半会不能得到缓解，但是也要弄清楚是因为什么原因导致的上火。有些宝宝的上火是因为家长给宝宝穿的衣服过多，也有可能是在食物方面让宝宝吃的东西过干等情况引起的。下面就从中医角度来分析会是什么原因导致宝宝上火。
从中医角度讲，“上火”的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。很多家长误认为宝宝上火便秘是喝奶粉的缘故，实际上，奶粉本身并不会招致“上火”，但喂养不妥、穿衣适量等或是会招致，比方给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不够等。
宝宝上火怎么办？“去火”主要以多喝水为主。需要增多辅食时，更应分外注意预防“上火”，要由浅入深地增加辅食，从泥状过渡到渣状，不克不及加得过猛，以免给肠胃过大的压力，出产生“火”。其余，必需注意饮食妆扮的合理，以主食类为主，蔬菜次之，结尾才是肉类。值得一提的是，不少父母认为宝宝吃瓜果多，就不用吃蔬菜了，确实生果是经办不了蔬菜的，蔬菜有不少维生素、伙食纤维，有助于宝宝消化，防止“上火”。喝水也是预防上火的紧要办法，家长定然要拷打宝宝多喝白开水，少喝甜水。
相对于来讲，春季由于酷热，是宝宝比照容易“上火”的时节，妈咪们更应注意，穿衣上不能捂得太锐利。空气好的环境下，应让宝宝多参预户外活动，并注意多喝水。宝宝假定涌现嗓子干等上火症状，给各人引荐两个“去火”食疗方：一是用白梨、白萝卜、荸荠煮水;二是用冬瓜或藕切片煮水给宝宝喝。
上面为大家分析了两岁宝宝上火的原因和解决的办法，另外建议各位家长在宝宝上火的时候不要给宝宝吃药，药物副作用大，以免造成不良后果。