阿胶营养丰富，非常适合一些女孩子服用，女人到了中年之后呢，身体抵抗力下降，身体变得非常虚弱，各种疾病也找上门来了，应该多吃一些营养保健品来补养身体，阿胶就是一种非常好的营养补品，不仅美容还能保健，女人经期的时候吃阿胶好不好呢？如果在经期吃阿胶有什么需要注意的地方吗？下面就跟随小编好好的来介绍一下。
经期可以吃阿胶吗？
阿胶是一种固体胶块，是治疗妇科疾病的上等良药，正常人也可以通过吃阿胶改善体质，但是，吃阿胶还是有很多注意事项，比如女性经期不能服用阿胶，脾胃虚寒不能吃阿胶
阿胶的临床治病原理
中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克，阿胶的副作用对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。
由于中药和西药的机理不同，阿胶一般不像西药有众多的“副作用”，弄不好会损伤肝肾，弄坏肠胃。中药因有温、凉、寒、热、平几种性质，适合不同体质的人，只要对症下药，一般问题不大。阿胶的副作用再好的东西服用时也有需要注意地方，且称之为“阿胶的副作用”吧。
吃阿胶的注意事项
1、脾胃虚寒者慎用
因为阿胶性滋腻，消化系统不好，或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。
2、经期千万不能服用
如果经期服用阿胶的话，会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的，如果补血益气养身体调养气色的话，一定要等月经完全结束后才可以服用。
3、注意服用量
如没有胃肠疾病的话，服用量为每日3次，每次5g为最好，如果服用量过多的话，比较容易引起上火。
4、防上火
《本草纲目》记载阿胶性味甘平，不是热性之品。所以，阿胶上火不是绝对的，只有在特定情况下才会上火。比如人的体质比较热，或者吃得量比较多，或者是正好气候又干又热，或者是配着酒类、桂圆、荔枝之类大热的东西一块吃，这些情况下都有可能会引起吃了阿胶上火的情况。
虽然说吃阿胶有很多的注意问题，但是吃阿胶还需要注意一下人群的，有的人是不能吃的，有的人还是需要好好的注意服用量的，有的人吃的过多对身体是没有任何的好处的，如果你想吃阿胶的话，还是建议好好的使用，避免出现一些问题。