脑血栓的饮食要注意哪些

编辑:紫一编辑小园 2016-02-15 15:30:58

       引起脑血栓的原因有很多,脑血栓需要注意的方面也很多。特别是饮食方面,脑血栓的饮食一定要特别注意,有些东西不利于脑血栓患者食用,而有些食物可以多食。那么,脑血栓的饮食到底要注意哪些呢?

      一、脑血栓的饮食注意事项

      脑血栓患者首先能要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的收效,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食。可给些新鲜蔬菜切成细末,水果压汁频服。如超过24小时不能进食者,可给鼻饲维持营养。

      二、脑血栓饮食偏方

      1.限制脂肪摄入量

      脑血栓患者不得摄入太多的脂肪,在饮食中应减少总脂肪量,并且还要限制胆固醇,每人每日应保持在300毫克以内。

      2.控制总热量

      要想使血脂下降,那么必须控制总脂肪的摄入,这样对身体的各内脏都是有益的。

      3.适量增加蛋白质

      脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如食鱼类、豆制品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃这些有利于降低血液胆固醇以及血液粘滞。

      4.限糖

      脑血栓患者是不宜吃过多精制糖和含糖类的甜食,因为我们都知道体内的糖会转化为脂肪,并蓄积起来,增加血糖、血脂及血液粘滞度,对在恢复过程中的脑血栓患者极为不利。

      5.限盐

      某些脑血栓病人还患有高血压病,所以在食盐​上要注意分寸,食盐的用量要减小,每日保持在3克最为合适。

      6.注意烹调用料

      因不宜食用过多的盐,所以在烹调的过程中只能放入少量的盐,但烹调出来的味道很淡,为了增加食欲,我们可以加入适量的醋、芝麻酱。醋可以调味和加速脂溶解、软化血管,而芝麻酱却起到了补充钙的作用。

脑血栓饮食注意事项

      7.经常喝水

      脑血栓患者要经常饮水,特别是在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,晚间饮水可稀释血液,防止血栓栓塞。

      8.增加维生素C

      维生素C​食物能到降脂的作用,所以要多食用​维生素C​食物,如水果、蔬菜,里面含有大量的​维生素C​。

      9.戒烟​戒酒

      嗜烟​酗酒​是引起脑血栓的诱因之一,烟毒可损害血管内膜,引发小血管收缩,管腔变窄。而酒对血管也是百害而无一利。

     三、破壁灵芝孢子粉可预防脑血栓

     破壁灵芝孢子粉有利于心脑血管的保护,它对心功能不全和动脉硬化能很好的改善。长期服用灵芝孢子粉的人,会减少脑血栓、脑出血及血小板形成的机率。此外,它在对循环系统的治疗效果也很好,它可以明显改善高血压和高血脂症状,长期服用灵芝孢子粉的人,才会减少冠心病和心肌缺血及二尖瓣狭窄的发病率。