决明子和什么一起喝减肥 7种可以和决明子搭配的药材

编辑:柠檬草 2017-04-16 19:42:01

决明子本身就具有一定的药用价值,不仅可以保证我们的眼睛健康,同时也具有一定的减肥作用,就是因为如此,很多的人都会使用喝决明子的一个方法来达到减肥的效果,决明子和其他的药材放在一起可以达到减肥效果,一起来了解一下决明子和什么一起喝减肥。

决明子和什么一起喝减肥

泽泻

利湿利尿,但是不能单独大量长期的使用,否则会对肾脏有所伤害,所以一定要配佐使用。

伏苓

味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。长期吃较没问题。因为性质平和,所以民间吃伏苓膏、四神汤都有它。

金银花

性寒,具有清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛的患者)、疏散风热(对痢疾有辅助治疗的作用)、消肿止痛的功效,但脾胃虚弱者不宜常用。

绞股蓝

内含多种对人体有益的皂甙、维生素和氨基酸,能活化人体正常细胞,减肥胖、健脾胃。

罗汉果

罗汉果清热、化痰,本身有少量减肥功效,在减肥产品中充当甜味剂。

甜菊叶

性寒,具有疏散风热、清热解毒、甜味剂。

番泻叶

减肥茶常见原材料之一。番泻叶是一种常见的泻下药,主治热结便秘,积滞腹胀。在医院中用来为部分急性便秘病人解除便秘之苦。

但是过度摄入也会有副作用,番泻叶中所含的番泻甙能抑制大肠对水分的吸收,使肠内容物急剧增加,同时还能增加大肠的张力,引起腹痛、恶心、呕吐等,严重者可诱发上消化道出血,表现为上腹疼痛、呕吐咖啡样液体或出现柏油样便。

了解决明子和什么一起喝减肥之后,我们就可以将决明子和这些药材结合在一起喝,你会发现自己减肥的效果得到一定的展现,同时对于自己的健康也会有一定的帮助,因为不一样的药材所起到的效果也是不同的,能够让我们,快速的达到减肥的一个目的。