菊花茶的养生功效有哪些

编辑:紫一编辑小文 2015-10-12 10:47:49

喝菊花不仅可以清热降火,更多的是还可以起到不错的养生作用。菊花茶的养生功效有哪些,如果喜欢喝菊花茶那么可以通过下文了解到一些信息哟。当然了菊花茶本身也是一款比较挑人的茶,体质虚寒的朋友就不要凑这个热闹了,以免喝菊花茶不仅没有养生,反而加重了虚寒体质。

1、喝菊花茶可以明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,能缓解双目红肿疼痛。

喝菊花茶清热解毒

2、喝菊花茶可以清热解毒

菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。

3、喝菊花茶可以防治心血管疾病

菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

4、喝菊花茶可以防辐射

常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

5、喝菊花茶可以防铅中毒

菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力,在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,降低血铅;此外,铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。