肝病可以吃的水果有哪些

编辑:紫一编辑小文 2015-10-14 10:17:51

肝病总是困扰着大家不知道吃什么好,不像以前的百无禁忌,得了肝病有很多食物是不可以乱吃的。肝病可以吃的水果有哪些,有些水果不仅仅有着丰富维生素,更主要的是它们还有保护肝脏的作用,不要着急,一起看看是哪些水果吧!

一、葡萄护肝效果好

葡萄:葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能。

二、橘子能解毒护肝

橘子的口味,甜中带酸,气味芬芳怡人。在中医里,认为橘子有祛风邪,止癔病的作用。橘子中的维生素,特别是维生素E、维生素C等,对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强,尤其是解毒、健胃、强脾等作用,是十分明显的。此外,橘子“解除”肝硬化,不要过多的去除“橘白”,也就是果肉旁,白色的丝状物,一同食用,效果会更好。

吃山楂护肝

三、山楂能分解脂肪

现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂具有很好的健胃、助消化作用,且山楂中含有脂肪分解酶,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。