孕妇高血糖怎么办 分析孕妇降血糖的六大方法

编辑:五毛钱 2017-04-20 14:41:40

孕妇属于特殊人群当中的一类,在怀孕期间,稍不注意就会出现各种各样的问题,这不仅会影响到肚里胎儿的成长,也会影响到孕妇的生命。所以孕妇在怀孕期间养好身子,是非常重要的一件事情。可是有些人总会有意外出现,那就是在怀孕期间,可能会出现高血糖的情况,面对这种症状,孕妇该怎么办呢?

孕妇血糖高怎么办

1.检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

2.控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

3.取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等,总之一切甜的水果都不要接触,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

4.水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

5.时复查空腹血糖,糖耐量试验。空腹血糖≥5.8 mmol/L,1小时血糖≥10.6 mmol/L,2小时血糖≥9.2 mmol/L,3小时血糖≥8.1 mmol/L,其中具备两项或超过两项即可诊断为妊娠期糖尿病.

6.糖尿病对妊娠的影响:妊娠期糖尿病容易发生流产,早产和死胎等;羊水过多发生率增加,为10%~30%;巨大儿发生率增加,在分娩时出现难产和产伤的机会将增多;由于妊娠期糖尿病患者对葡萄糖的利用率降低,在分娩时易产程延长,从而易引起宫缩乏力性出血。所以要做好预防工作。

以上就是有关孕妇高血糖怎么办的全部内容,希望能够帮助到大家,而且各位准妈妈们也能成功的并且安全健康的将孩子生下来,为家庭注入一股新的血液。但不管怎么样,孕妇在怀孕期间一定要注意自己的饮食,你是搭配要健康和你,而且睡眠一定要充足,不要胡思乱想,并且还要每天适当的运动一下,这样不仅有利于胎儿的成长,还能为以后分娩的过程当中减少一定的痛苦。