在日常的生活中能有个我们都比较重视生育问题，这是中国传统思定式，传宗接代自己血脉的延续，这是男人考虑的最多的问题。男人也会在生育的问题上出现问题，男人不育严重的困扰了生育，使得男人极为的苦恼不堪，要解决这一问题中医上有一些方法是有效的。
不育症的饮食调养
按照传统中医的理论，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，先天之精，应该有后天之精的滋养，方能得到充实和壮大。后天之精又应该有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础，所以，通过食疗，能够达到补肾填精的作用。
依据肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够加强性欲，延长生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
中医的食补与西医的营养学是不谋而合、看法一致的。西医认为足量的蛋白质和维生素能够促进精子的产生，维生素A和维生素族B、维生素E都能延长生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等对男子的生育能力也会产生重要干扰。锌能参与男人生殖生理过程中的睾丸酮的合成与运载以及精子的活动与受精等。体内缺锌能够导致男人性腺功能低下，睾丸变小，精子生成减少或停滞。如要体内缺锰，可使男子发生精子成熟障碍，导致少精或无精。
缺硒时能够减少精子活动所需的能量来源，使精子活动力下降。
不育症的食疗方
鳖肉银耳汤：鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所引起的不育症。
双冬女贞子虫草汤：天门冬、麦冬、女贞子各10克，冬虫夏草15克，蜂蜜30毫升。将上4味水煎取汁，加蜂蜜调服。温服，每日1剂，连用数剂。滋阴降火。适用于精液不液化所引起的不育症。
参芪雀卵汤：人参15克，黄芪20克，山药25克，麻雀卵5个。将诸药水煎，去渣，打入麻雀卵搅匀再煮片刻。温服，食雀卵，饮汤，每日1剂，连服数日。健脾补肾。适用于精子活动力差所引起的不育症。
鹿鞭巴戟天汤：鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所引起的不育症。