如果女性朋友在怀孕期间发现自己的血糖超出了正常的范围，那么首先就应该看一下自己是不是因为体重超重而引起的，同时应该按照医生的指导来进行自己的饮食改善，如此才能够让自己的血糖值得到有效的控制，一起来了解一下怀孕了血糖高怎么办？
怀孕了血糖高怎么办
怀孕血糖高是孕妇常见的并发症，对于妊娠期间的身体影响非常大，对母子都有很大的伤害，需要接受详细的身体检查，排查一下除了妊娠糖尿病之外是否还有其他的病症出现，尤其是如果存在妊高症或其他妊娠并发症的话，千万不要忽视治疗。
妊娠后女性如果出现喝水多、饮食增多、尿频、体重下降等反应的话，需要接受血糖的测试，有些高血糖的患者甚至会导致胚胎死亡、引发流产率增高的情况发生，并且当女性再次怀孕的话，也可能会再次引发尿病，同时患者还需要注意预防酮症酸中毒的发生。
怀孕血糖高的患者应该注意预防胎儿发育异常，因此建议大家要按时接受怀孕期间的产前检查，怀孕女性在血糖升高的影响下可能会出现胎儿发育过大，例如巨大胎儿、胎儿畸形、流产或早产的情况发生，即便是胎儿发育成熟也会有新生儿综合并症发生的可能。
孕妇血糖高是什么原因
1、激素阻碍分泌胰岛素。孕期胎盘会分泌对抗胰岛素产生的激素，导致胰岛素分泌减少，可能会造成孕期血糖偏高。
2、饮食不合理、肥胖。如怀孕期间，摄入过多高糖、高脂食品，导致孕妇体重超标，影响胰岛的功能，胰岛素降血糖活力会严重降低，导致血糖偏高。
3、孕龄大、有糖尿病家族遗传史。这两种情况，都会增大孕期血糖偏高的风险。
孕妇血糖高的饮食注意事项
妊娠期间出现糖尿病是非常特殊的类型，所以我们在妊娠期间一定要注意孕妇的血糖的问题。那么孕期血糖高食谱是什么呢？孕妇在怀孕期间，要注意自己的饮食结构，要多补充一些维生素和微量元素，多吃一些鸡蛋类的食物，包括一些瘦肉或者是新鲜的蔬菜和乳糖，糖尿病的患者在孕期的后期是不能够吃太多的，也不能吃得太好，会导致体重得真快。在每天的脂肪的供应量上大约应该在50克左右。后期一定要注意控制自己的饮食和体重。
了解怀孕了血糖高怎么办之后，我们在日常的生活中就应该经常性地按照这些方法，首先我们应该知道孕妇出现血糖高是因为什么原因引起的，同时在日常的饮食上一定要注意起来，选择适合自己的饮食，适当性的补充维生素和微量元素都是非常重要的。