每一个男性朋友都希望自己的阴茎可以足够的大，如此才能够让心里得到满足，但是这样的一个想法并非每一个人都可以达成愿望，所以说很多阴茎短小的男性朋友都希望知道什么样的方法可以起到增大阴茎的作用，今天就为大家来简单的介绍一下，怎样使阴茎增大。
怎样使阴茎增大
当阴茎勃起的时候，我们就需要不断的按摩，如此就能够让涌上来的血压受到一定的压力，一旦阴茎勃起的时候，我们就应该将手往后移，整个拿住阴茎根部，如此才能够让血液全部流在我们的阴茎里面，并且逐渐的将它拉长。寻找一个比较隐秘的地方，使用少量的润滑剂来进行练习，我们可以选择凡士林，也可以选择按摩油，这一些润滑剂都能够让我们减轻，皮肤过度摩擦所产生的伤害，只需要十几分钟的时间，就能够让自己的阴茎逐渐的增大。
吃什么让阴茎增大
海鲜
海鲜里面含有丰富的锌元素，这就可以让精液里面的精虫具有旺盛的精力，但是海鲜本身也具有一定的刺激性建议大家不应该多吃。
西红柿
西红柿里面所含有的维生素c如果可以和细胞结合在一起，那么就能够制造出骨胶原，对于血管可以起到强健的效果，也能够有效的刺激阴茎生长。
南瓜子
南瓜子里面含有的锌元素非常多，可以让男性的身体变得更加强壮，同时也能够促使阴茎增大。
胡萝卜
胡萝卜里面含有的丰富维生素a，就可以起到抑制活性氧的一个效果，同时也能够促进阴茎的生长，导致阴茎减少被感染的几率。
当我们了解怎样使阴茎增大之后，为了让自己短小的阴茎得到有效的延长，那么我们就应该使用按摩的方法，同时在生活中也有很多的饮食可以起到增大阴茎的作用，比如说海鲜，西红柿，南瓜子，这些食物都能够有效的增大我们的阴茎。