有很多的女性朋友在生活中都没有做好避孕的措施，因此就出现了意外怀孕，但是此时也没有做好生子的准备，这个时候就会选择人流，但是有不少的女性朋友在选择人流之后都出现了月经不调的现象，这一个现象的出现和人流是否有关系呢？一起来了解一下人流后月经量少怎么调理？
人流后月经量少怎么调理
女性朋友如果想要调节这一个情况，首先要拥有规律的生活，不可以经常性的熬夜，也不可以出现劳累的情况，选择清淡的饮食非常的重要，同时也应该注意局部的卫生，预防感染的出现，在选择内裤的时候也应该选择柔软的棉质，经常性的清洗也非常的重要，同时在月经来临期间一定不可以性交。
如果在人流之后出现月经量少的情况，必须要引起警惕，注意术后的护理工作才能够减少异常的现象，月经量少，需要及时接受治疗，其实也可以选择相应的药物，鹿胎膏本身就具有补气养血的一个作用，对于气血不足所引起的经量少现象能够有效的改善。
3个调理月经量少的中药方
三棱，红枣，加入适量的清水熬煮，分入两天进行服用，每天服用两次，对于血瘀所引起的月经量少，有一定的改善作用。
益母草，红枣，鸡蛋，全部放在一起熬煮，将红枣和鸡蛋全部吃下，对于精血不足所引起的月经量少，也有一定的改善效果。
黄芪，黄精，山茱萸，当归，所有的药材研磨成细粉，每天服用2到3次，每次服用三克，对于精血亏虚所引起的月经量少也具有改善的作用。
人流后月经量少怎么调理，这一个内容，我们在阅读完全文之后有了相应的了解，女性朋友如果想要调节自己的异常现象，一定要减少熬夜的出现，同时要选择清淡的饮食，当然我们也可以选择中药调理方法，能够让我们的月经量少现象及时得到改善。