孕妇在怀孕期间可能会出现胃酸过多的情况，准妈妈们会担心影响宝宝的健康，其实胃酸过多在孕期是比较常见的，所以准妈妈们不必太担心，可以采取一些调理方法来改善。今天就跟小编一起来看看，孕妇胃酸过多怎么办。
女性在怀孕期间出现胃酸过多是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心，可以采取一些方法来进行调理。
1、孕妇胃酸过多要少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；饭后不宜平卧在床上、也不要 躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。
孕妇胃酸过多
2、治疗胃酸和烧心，吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊，最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊，因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状，不过，服用之前一定咨询医生。
3、孕妇胃酸过多不宜吃能产酸的食物，如红薯、土豆等，也不宜进食酸性较强的食物，如醋、柠檬汁等。要尽量做到少食多餐。除饮水外，在睡前3小时，不要进食。
4、蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用，可以缓解胃酸和烧心反应，不过，喝蒲公英茶的时候要注意，如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药，那么喝茶可能会影响到血糖值，或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝，功效是一样的。
5、不宜穿过紧的衣裤，不宜系腰带，要尽量减少下蹲和弯腰等动作。