肾出现问题对我们人体的影响是非常大的，而常见的问题主要有肾虚和肾亏等等看似不起眼但是却会困扰生活的情况，那么，肾虚和肾亏有啥区别呢？小编了解以后得知了这二者的泣别，同时也为大家整理了有肾虚和肾亏问题的朋友应该要注意的问题，一起来看看。
第一、肾虚和肾亏的区别是什么
肾虚与肾亏的区别在临床肾病症状上通常只是轻重的问题而已。肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。肾阴虚(俗称肾水不足)，除有肾虚的临床表现外，还有阴虚的表现。肾亏临床表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。气短自汗、倦怠乏力、面色黄白、脉细弱，五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌苔淡白、脉沉迟等。
肾病医院的专家指出当人体的免疫系统出现问题或是身体抵抗力降低的时候，人体的动态平衡就会被破坏，从而出现肾虚与肾亏的病理变化。表现为面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻，腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细数等。
第二、肾虚和肾亏需注意问题
肾虚与肾亏患者要多运动，以增强身体的免疫力和抵抗了。还要排除感情心理因素，树立信心。睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。注意营养和休息保持心情愉悦。
上面就是肾虚和肾亏有啥区别的问题答案，其实，这两种问题只是在临床上的表现形式有一定的差异，治疗方面要求的方法都是大同小异的，所以，有这样问题的朋友不妨尝试从上面我们说到的方法当中选择合适自己的来进行调整。