在减肥的康庄大道上，胖友们一直在寻找最有效、有最全的减肥方法。随着时代的进步，减肥方法也是百花齐放，喝代餐奶昔就是当下最受减肥人士们最受欢迎的减肥方法。市面上的代餐奶昔牌子有很多，国内的国外的都有，让人眼花缭乱。那么，代餐奶昔哪个牌子好呢?下面，小编就带大家了解下代餐奶昔的相关知识。
一、代餐奶昔减肥有用吗
代餐奶昔减肥是否有用，主要是看有没有规律地、坚持地用奶昔代餐，如果做到了这两点，并且注意少进食高脂食物，控制零食和饮料，代餐奶昔减肥是有用的。正常情况下，食用奶昔一周能减少7700大卡就是2斤的体重。
二、代餐奶昔哪个牌子好
代餐奶昔减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥方法。那么，代餐奶昔哪个牌子好呢?答案是，康宝莱奶昔。
美国原装进口的康宝莱奶昔比一般的奶昔产品要可靠，主要是因为以下几点：
1、吃康宝莱奶昔不会产生饥饿感
饿瘦的反弹很快!吃康宝莱奶昔减肥，不饿肚子，不是节食，只是换一种饭，低热量的饭。
2、吃康宝莱奶昔嘴不馋
人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西，就是“嘴馋”，导致反而进食更多食物。而康宝莱奶昔是让您既能减肥，又能补齐人体所需要的所有营养物质。
3、恢复正常饮食不反弹
康宝莱奶昔可使胃部平滑肌细胞活化，产生弹性，回复胃容积正常大小，不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉，细胞恢复正常大小，同时增加瘦肌肉，身体代谢也就恢复正常了，所以脂肪不易堆积。获得不易发胖的易瘦体质。
代餐奶昔哪个牌子好?从以上我们可以得知，康宝莱奶昔是一款非常不错的产品，市场反馈也十分好。不过，小编在这里提醒大家，奶昔减肥的效果因人而异，不同的人吃奶昔减肥的效果不尽相同，但总体都是有减肥效果的，切勿盲目追求减肥速度!