男性朋友出现性功能障碍是一种最为常见的情况，而这种情况的出现需要及时调节，否则就会影响到夫妻之间的感情，一起来了解一下什么样的方法能够促进勃起，希望大家一定要掌握好这一个内容，一起来看下面所介绍的如何增加勃起硬度阳痿。
如何增加勃起硬度阳痿
1、心理治疗和性感训练：此方法是了解患者心理因素给予辅导和训练相结合方法，是最简单易行的治疗方法，尤其适用于青年或新婚夫妇，要求夫妇共同求诊，可适当的应用药物。
2、负压吸引装置疗法：就是用非损伤性辅助勃起器装置--外用真空抽吸器，使阴茎产生和维持勃起，道理与"拔罐子"是相同的。
3、血管手术疗法：因为血管性变导致的勃起功能障碍可用手术的方法改善阴茎供血不足。
4、化学假体(自我)疗法：此法又称为阴茎海绵体注射血管活性药物法，就是将血管活性药物注射到海绵体内，使阴茎充血、膨胀、变硬以致勃起。第五、阴茎假体植入疗法：在阴茎内置入对人体组织无明显刺激性、长期使用不变质的假体，术后可以获得勃起进行性交并获得性快感。
提高勃起硬度的方法
1、经常熬夜，没有保证足够的休息时间，这些都会导致男性勃起硬度不够。所以，男性朋友要改掉这些陋习，养成有规律的生活，每天按时休息，生活有条理性，多参加体育锻炼，提高身体抵抗能力。推荐阅读：专家解说：男人勃起不坚是阳痿吗?
2、改掉一些不良的生活陋习。有的男性朋友没有一个良好的生活习惯，比如长期吸烟、酗酒，经常泡网吧，接受大量的辐射，长期久坐、开车等。
3、很多男性朋友在性生活中阴茎勃起硬度不够是由于心理原因导致的，比如精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽。
4、常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
了解如何增加勃起硬度阳痿之后我们就应该使用这一些方法。我们可以选择心理治疗，也可以选择手术的方法，这些方法都能够有效改善自己勃起硬度，同时在生活中也应该掌握好相应的预防措施，比如说经常性的熬夜就会导致自己的健康出现相应的影响。