小孩睡觉出汗多怎么办

编辑:甘甘 2015-11-19 16:26:53

小孩的新陈代谢旺盛,活动量大,而自身的体温调节中枢尚未发育完善,不能很好地调节体温,因此容易出现睡觉出汗多的情况。那么,小孩睡觉出汗多怎么办?

1、寻找多汗的原因

如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致小孩多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着小孩吹,尤其在小孩睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。

首先要找到小孩睡觉出汗多的原因

2、需要及时给孩子补充水分

最好喂淡盐水,因为小孩出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给小孩喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。

3、及时给出汗的孩子擦干身体

有条件的家庭,应给小孩擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。小孩皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

4、减少孩子的衣着及盖被

穿衣适量,避免小孩睡觉出汗多。小孩睡觉时穿衣的多少、薄厚,可以按照你在什么都不盖的情况下感觉比较舒适为宜。不要给小孩打襁褓,他的婴儿床里也不要放毯子、被子或毛绒玩具等安抚物。出汗严重的小孩,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

5、保持室内适宜的温度 

室内保持适宜温度,减少小孩睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。小孩睡觉的房间应该是暖和但不热,温度保持在大约16~21℃之间就行了。

6、必要时去医院接受治疗

发现小孩多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。