男人阳痿的调理方法

     阳痿是男性性功能常见的一种情况，随着男性生活压力的增大，男人出现阳痿也是比较常见的。男性如果阳痿一定要及时调理，这样才能有效缓解阳痿的情况，也让自己恢复自信。这里跟大家来看看，男人阳痿的调理方法。

    阳痿是很常见男性疾病，男性出现阳痿后，一定要及时的调理。但是，很多男性出现阳痿不知道该怎么办，这里跟大家介绍下男人阳痿的调理方法。

阳痿怎么调理

    想要治疗阳痿，首先要找出原因，辨证治疗。中医认为阳痿主要是由于肾精亏损、肾阳虚败引起的，主要表现症状为面色黯淡无光、精神萎靡，常常头昏眼花、腰痛腿软，要治疗这些症状需要补肾益精，温肾壮阳。肾阳虚则宜温肾壮阳，可用右归饮加减；心脾两虚型则需补益心脾，用方归脾汤加减;肝郁气滞则要疏肝行气解郁，可用柴胡疏肝散治疗；惊恐伤肾型要补肾宁神，可以用大补元煎加减治疗。

    男人阳痿要节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是预防阳痿的有效措施。

    男人阳痿要补充营养，但不要随便乱用壮阳保健品，在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。

    不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的肌体上的，而疲惫身体和憔悴精神状态常常会抑制性欲望，长久以往性功能就会出现衰退，阳痿就会悄然而来。因此，要注意养成良好的生活习惯。