如果是长期处于月经不调的女性应该对于该药物十分的熟悉，这是一种专门针对性治疗月经不调的药物。和其它同类型的西药一样，达英35也属于一种激素性的药物，但其治疗效果却是十分显著的。只是很多人在面对该药物的时候不知道如何服用，今天我们就来详解一下吧。
1、达英35怎么吃
一般一盒达英35的量正好就是一个周期的量，且在药物背面有专门的标志以提示对应当天应该服用多少药量。药物服用起来非常的方便，一天一粒，每天睡觉前服用。一般说来在药物停止服用三天左右后就会来潮。
2、月经不调应该如何调理
A：调整好自己的心情
月经不调大多数都是因为情绪波动起伏太大的原因，因此如何调节好自己的情绪使得自己不再起伏不定是一件极其重要的事情。
B：控制饮食减少生冷食物的摄入
生冷食物的摄入会导致宫寒现象的发生，这对于月经不调的患者来说更是雪上加霜。因此患者应该及时调整自己的饮食习惯，减少生冷食物的摄入。
C：调整作息时间，不熬夜不晚睡
晚睡和熬夜已经越来越成为现在很多年轻人的生活方式，但这种不健康的生活方式不仅是导致人精神不好，更是会导致月经出现极度紊乱，这一点是十分重要的，希望大家能够引起重视。
所以经由上面的介绍后大家应该对达英35怎么吃有了详细的了解，在服药的时候最好是用温开水冲服，禁止使用饮料或者是茶水代替，因为在茶水和饮料中有些物质会跟药物中的一些有效成分发生化学反应或者是起冲突，这对于病症本身来说是没有任何好处的，望周知!