从现在的医术方面来说，早期高血压还是不能够彻底治愈的，高血压的治疗一般都是采用综合治疗的方法进行的，比如说从饮食方面控制，采用运动加以辅助，治疗的重点主要放在尽最大的可能把血压维持在合理的范围之内，而治疗的最终目的是减少高血压并发症的发生。那么，怎么才能有效的控制血压的升高呢？
因病制异，区别对待
我们应该要注意的是，引起高血压发病的原因是不尽相同的，因此，在治疗高血压的的方法上，也应该在用药方面，也应该进行区别对待。高血压患者在选择药物治疗的时候，应该做到的是，选择适合自己的药物和用药的剂量，这样才能够获得到的最佳的治疗效果。
运动注意事项
进行适量的运动，能够对治疗高血压这种疾病起到很好的作用，我们一定要注意的是，运动的时候，一定要适量。高血压患者最好是能够根据自己的身体条件，以及自己患病的病情特点，来进行确定适合自己的合理的运动方案，这样才能有助于自己的治疗。如果是持续性的剧烈运动，是可能会导致自己的病情加重的。
饮食注意事项
高血压的发病原因与我们的日常饮食习惯有很大的关系，因此，我们应该要注意的是，高血压的患者，在日常生活中的饮食方面，一定要注意，减少食盐的摄入量，食用脂肪含量低的食物，食用蛋白质含量高的食物，多食用新鲜的蔬菜，每一餐只要吃到八分饱即可。
高血压这种疾病是不可能治愈的。但是，我们在服用药物治疗高血压的同时，可以采用食物疗法和运动疗法相结合的模式，来进行对高血压的治疗，这样有助于人们更好的控制血压的继续升高，起到降低高血压并发症的发病几率，以达到控制血压的目的。