swisse番茄红素是一种可以帮助抵抗人体自由基，使得人体衰老速度减慢以及提高抵抗力等各种功效。但是关于swisse番茄红素的正确服用方法很多人还是不太清楚，因此造成了尽管服用了该产品但效果依旧不太明显等各种现象。那么swisse番茄红素应该怎么吃呢?
1、swisse番茄红素服用说明
经过研究表明，人体每天需要被补充的番茄红素应该是6.5mg以上。所以由此可以推算出每天服用swisse番茄红素的量应该在多少，每天服用1-2粒即可。
2、饭后服用效果更佳
大多数人是一种脂溶性物质，会融于油当中。所以如果是在饭后服用swisse番茄红素或者是在吃饭的时候服用swisse番茄红素其效果会更好一点，这也是为什么我们说番茄炒出来吃比生吃要有营养很多。
3、按周期服用效果更好
一般说来服用swisse番茄红素都应该按周期服用，不能因为今天服用感觉效果好一点明天就不用了，后天感到不适又重新服用。服用swisse番茄红素一般是3个月1周期，在此期间应该坚持连续不断的服用。
4、购买正品很重要
在购买的时候一定记得通过正规渠道进行购买，假冒伪劣产品不仅对没有作用还可能对身体造成伤害。某些平台鱼龙混杂购买前一定要擦亮双眼。
以上四点便是关于swisse番茄红素应该服用的全部内容，除了swisse番茄红素外，华宝通番茄红素胶囊也是不错的选择，13年高端品质，每100g含番茄红素1.02g，维生素E4.01g，一天2粒满足日常所需，可以很好地地改善前列腺问题。