在炎热的夏天，大部分的高血压患者可能都会出现血压稳定的现象，也就是因为如此，有一部分的高血压患者都会选择不吃药，但是这样的一个做法到底是否正确呢？今天我们就详细的咨询一下专家，了解一下高血压夏天可不吃药吗？在炎热的夏天应该注意什么样的内容？
高血压夏天可不吃药吗
不少的患者在发现自己进入夏季之后血压出现了稳定的现象，就会选择停止服用药物，但是专家认为，炎热的夏季往往就是高血压所引起并发症最多的一个季节，因为在炎热的夏季，我们的睡眠质量就会出现相应的影响，哪怕在入睡之后也会出现神经兴奋的状态，在此时血管就会出现收缩，血压的波动也和我们的情绪有一定的联系，如果血压波动的现象比较严重，那么就会引起比较严重的并发症，所以说建议大家在夏天也应该定期的服用药物。
夏季高血压患者个人护理
1、经常喝水，可控制高血压
炎热的夏季，本身我们就出汗很多，那么就会导致血液出现浓缩的现象，很多人认为只有在口渴的时候才需要喝水，这样的一个思想是非常错误的，如果我们在口渴的时候才喝水，已经说明我们人体出现了严重缺水的现象，特别是对于高血压患者来说，千万不可以等到口渴才喝水，一定要主动喝水。
2、充足睡眠，可预防高血压
在炎热的夏季，气温非常的高，导致很多的老年人群都出现睡眠不足的现象，这也会让血压的稳定受到一定的影响。所以说很多的高血压患者都应该在炎热的夏季给自己创造出更好的休息环境，除了需要保证夜晚的睡眠质量之外，也应该尽可能地午睡一个小时。
3、清淡饮食，有助血压控制
对于高血压患者来说，一定要选择清淡的饮食，此外也应该增加含有钾元素，镁元素的食物，因为这两种元素不仅能够促进钠的排泄，也能够保证好血压的稳定。高血压患者在炎热的夏天可以锻炼，但是一定要避免在高温的环境下锻炼，以免影响到血压。
高血压夏天可不吃药吗？专家认为，虽然说在夏季我们的血压可能会出现稳定的现象，但是也不应该胡乱地停止服用药物，此外，在生活中也应该掌握好很多的护理措施，能够有效地控制血压出现波动的现象，也可以减少高血压所引起的并发症。