对于女性来说，在平时的生活中对于补血益气就比较重视了，很多人都是会选择各种的保健品来补血益气了，这对于女性的健康来说是很有好处的，特别是可以调理经期的不适情况了，而鹿胎粉就是大家会服用的了，那么鹿胎粉月经期间能吃吗，下面就让我们一起看看吧。
鹿胎粉月经期间能吃吗
鹿胎粉的主要作用就是帮助我们补血益气了，可以很好的帮助女性调经散寒，所以对于女性来说，服用是可以很好的调节经期的了，但是如果女性处于经期的时候，那么就不适合我们去服用鹿胎粉了，这样是会容易导致女性在经期的时候出现出血过多的情况，那么无疑是不利于女性健康的了，所以就需要女性在经期的时候不适合服用鹿胎粉了。
鹿胎粉怎么吃
鹿胎粉的营养价值是非常丰富的了，这对于女性来说是很适合去服用的，一般来说，我们在服用的时候需要注意方式和方法才行，首先要注意服用的量了，我们每天是应该服用两三克就可以了，一般来说我们在饭后去服用就可以了，选择用温水去送服就可以了，这样就可以让我们很好的服用鹿胎粉了。
服用鹿胎粉的注意事项
虽然鹿胎粉不错，但是在服用的时候也要注意方式和方法才行了，首先在服用的时候我们不适合去服用生冷以及辛辣的食物了，同时还要注意，对于萝卜以及浓茶、咖啡都是不适合去服用的了，都是容易导致我们出现不适情况的了，所以推荐大家注意鹿胎粉的禁忌才行。
上面我们就给大家介绍了鹿胎粉的情况，可以发现我们去服用鹿胎粉是有一定好处的，但是也要注意存在的禁忌了，这是会对我们的健康造成不小影响的，而且在经期的时候女性也不适合去服用鹿胎粉，在吃的时候也要注意服用鹿胎粉的情况，这样才健康。