睡眠质量差，你是否也有以下的症状，入睡困难，身体真的很想睡觉，但是脑子确实非常的清醒，睡眠质量差，不能熟睡，多梦，非常容易醒，醒后无法继续入睡，而且容易早醒等，失眠多梦，睡眠质量差，时刻的影响着点滴生活，改变睡眠刻不容缓，那么推荐你使用阳光谷牌春眠胶囊。
1.失眠对人体造成的危害
长时间的失眠很容易造成人们的睡眠质量差，失眠多梦，精神无法集中，精神困倦，记忆力差劲，男性失眠等于败兴，女性失眠等于毁容，老人失眠等于折寿，而且不仅注意力无法集中，反应迟钝，精神状态差，严重影响工作，学习，还会造成皮肤暗沉，衰老，长痘，严重的时候还会造成癌症的发生，内分泌失调，心情浮躁，免疫力下降，提前出现老年痴呆等症状。
2.阳光谷牌春眠胶囊的作用与功效
阳光谷牌春眠多种名贵药材制成，生产过程多达40道工艺，含有非常丰富的活性物质，氨基酸，核苷酸和其他有机无机化合物等，坚持食用可以有效的改善失眠多梦，健忘，烦躁等多种症状，有效的提高人体免疫机能，而且阳光谷牌春眠胶囊 对神经系统有镇定催眠的作用，不仅可以有效的改善睡眠质量，增强人体体质，而且长时间食用，还不会产生任何的依赖后果，深受广大人群的欢迎。
3.服用阳光谷牌春眠多久才有效果
服用过阳光谷牌春眠胶囊会依次出现三个阶段的，第一服用初期，困意明显增加，睡眠的时间开始逐渐的变长，在服用过药物一周期后，睡眠质量有明显的提升，多梦，夜惊，盗汗，说梦话等不良症状都有所改善，白天的工作精神状态也大大的提升，在服用过阳光谷牌春眠胶囊的第二周，几乎可以保证每晚都一觉睡到天亮，再也不用担心晚上睡不好的情况发生，从此和失眠说拜拜。
阳光谷牌春眠主要是以褪黑素为主，可以从机体的自然调理入手，改善睡眠，科学摄取褪黑素能补充人体自身不足的褪黑素，让机体褪黑素正常的代谢，而且阳光谷牌春眠不是安眠药，不会产生任何的依赖性跟副作用。