藏红花是我国比较知名的保健品之一，有的朋友在平时炖汤的时候都可能会放一些在里面，那么，它到底能够帮助解决哪些问题呢？这种保健品又有什么禁忌存在呢？下面我们就来对藏红花的功效与作用及禁忌做了解，希望大家看完能知晓它到底可以帮助改善哪些问题。
第一、藏红花的功效与作用
1、有相关的研究发现，适量的藏红花可以很好的帮助人体心脏，在帮助降低高血压和改善心肌梗塞以及脑梗塞等等问题上有一定的效果，所以，如果你想要预防心脑血管病症，不妨尝试服用它来解决。
2、经常利用藏红花来泡水喝可以很好的帮助人体血液循环，在提高供氧能力方面效果也不错，而且，它还有不错的调节人体内分泌、提高免疫力和抵抗力效果，在帮助人体增强体质方面效果明显。
3、它本身有不错的活血效果，所以，在临床上也被用于解决月经不调、闭经、恶露不行以及腹部有包块导致疼痛问题出现等等方面问题解决。
4、它可以促进人体新陈代谢，从而帮助人体调节内分泌，让你体内的毒素得到该有的排出，达到不错的美容养颜效果，所以，有美容养颜需求的朋友不妨一试。
第二、藏红花的禁忌
虽然它的功效值得肯定，但是，因为它有兴奋子宫和促进子宫收缩效果，所以，孕妇要是使用藏红花的话很可能会导致流产问题出现，故，建议孕妇、出血性患者或者是处于月经期间的朋友一定要避免服用或者在医生的指导下来正确服用它。
上面就是藏红花的功效与作用及禁忌的相关内容，它可以很好的帮助你改善上述四大问题，但是，也有属于自己的禁忌人群，故，建议大家在服用之前一定要保证自己的身体确实可以服用它来改善问题，只有这样才能够避免负面作用影响。