远志、益智仁和伸筋草都是我们生活当中比较常见的中药，有人说，其实，想要中药的效果更好的发挥出来，那么，我们就要选择搭配使用才行，但是，我们也知道，并非所有的中药都可以搭配使用，那么，远志和益智仁伸筋草可以一起用吗？一起使用的话到底能够帮助解决哪些问题呢？下面我们就一起来看。
第一、远志和益智仁伸筋草可以一起用吗
其实，在临床上，有不少人都会讲远志、益智仁和伸筋草搭配在一起使用，前面两味中药的功效在于能够帮助改善头晕和精神不好问题，而后面一味中药则能够达到伸筋效果，经常搭配这三味中药一起服用的话，不仅能够让老年人的脑子变得更灵通一些，还能够让老年人的腿脚更灵活一些呢。
除了这个效果以外，三者搭配使用还能够达到祛风祛湿、治疗失眠问题、改善筋骨疼痛问题、控制胃酸和补脾肾效果，所以，有这些问题需要改善的朋友也可以将这三者搭配在一起来使用。
第二、远志和益智仁伸筋草的吃法
那么，我们到底应该要如何服用这三味中药呢？其实，服用的方法比较简单，如果平时喜欢喝酒的话，可以用这三者来泡酒服用，要是平时不喜欢喝酒或者自己的酒量比较差，也可以直接将三者搭配在一起泡茶服用，在泡茶的时候大家一定要注意，每一次必须要喝完以后再继续加水泡，不然就可能会出现变味情况。
上面就是“远志和益智仁伸筋草可以一起用吗”的问题答案，想要利用它们来改善上述问题的朋友可以尝试到药房里去购买这三味中药，然后选择自己认为合适的吃法来使用它们，相信只要坚持使用一段时间，你就会发现自己遇到的问题在一定程度上得到了改善。