皂角米具有置于水中加热膨胀的特点，有胶质半透明，香糯润口等特点，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。对于它的适用人群以及长期服用会不会产生什么副作用呢?这些问题大部分人都是不太了解的，下面小编就给大家介绍一下皂角米不适用人群以及食用时需要注意的禁忌。
一、皂角米的功效
1、消肿排脓：皂角米的味道较辛辣有消肿排毒排脓的作用。
2、美容养颜：皂角米含有丰富的植物胶原蛋白,因此它甚至有着“植物燕窝”之称,是不可错过的美容养颜上品。
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贵州最好的双荚皂荚米来自毕节，这里环境优美、土质零污染、远离人区，所以生产出来的双荚皂角米自然野生，品质上乘，非常适合服用。
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3、通乳：对于生产后的新妈妈而言，皂角米是十分合适的营养品，不仅对身体很有益处,而且还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
4、调和人体脏腑：皂角米具有清肝明目、疏肠利尿、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效
5、抗衰老：皂角米还有着能够有效地防止细胞过早的老化，在一定程度上能够加强细胞的运作能力，也就是说在一定程度上可以使人延缓衰老，是抗衰老的最佳药物之一。
二、不适用人群
孕妇：皂角米属阴性食物，所以孕妇不能食用皂角米。并且由于孕妇在孕期是需要维持正常的营养状况，而皂角米的高能量，低蛋白以及低脂肪是不适合的。
低血压，低血脂人群：皂角米性温，所以一般低血压，低血脂的中老年朋友也不宜食用。
出血倾向者:出血倾向指的是皮肤以及黏膜自发性出血或者微小血管遭受创伤后出血不止的人。这类的人也是最好不要吃皂角米的。
三、皂角米的禁忌
1、有毒
皂角米本身就带有一定的毒性，少量的服用可能不会出现什么不良的反应，但是长期无节制使用会给人体带来不适，例如头晕，心慌，恶心，反胃等。
2、上火
是过多吃皂角米所带来的最明显的副作用，皂角米富含的胶原蛋白很多，是老少皆宜的一大补品，但是要注意的是，大量的使用皂角米非但不能增加身体的营养，反而会造成上火，口腔溃疡等现象。
3、肚子不适
皂角米对于治疗便秘有一定的奇效，但是长期使用皂角米也会造成肚子的不适，稍微不当就会引起胃酸，胃痛，胃胀，在服用皂角米的时候一旦出现不良的反应，一定要及时停止服用就医，以免造成什么严重的后果。
以上为大家做了有关皂角米的详细介绍，提醒大家在食用皂角米的时候要多加注意，不能只注意它的功效而忽视了它需要注意的一些地方。如果您出现了不舒服的情况，或者还有别的疑问，可以直接拨打免费咨询电话：400-189-1399 十年专业咨询师为您一对一服务。